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Amélie N

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KEFTA AUX CAROTTES

Publié le 20/03/2015 à 09:01 par lipinpin Tags : épices
KEFTA AUX CAROTTES

 

Ras el Hanout traduire en français « la tête du magasin »ou curry du Maghreb e [mélange d’épices ] est un ingrédient souvent présent  dans la cuisine nord –africaine surtout au Maroc.

 

Le mariage de l’orange et du ras el hanout parfument subtilement la kefta aux carottes .

 

INGREDIENTS

Carottes

Viande hachée

Oignon 

Huile d’olive 

Sel

Ras El Hanout

Orange 

Maizena

Œuf

Coriandre

 

Pour la kefta

 

Mélanger la viande hachée – oignon râpé- œuf – biscotte émiettée – persil –sel et poivre.

 

Façonner des boulettes ou des petits boudins.

 

Pour la sauce

 

Faire revenir l’oignon coupé en lamelles, les carottes débitées en rondelles.

 

Ajouter ras el hanout [une bonne cuillère à café], et le sel, le zeste de l’orange

 

Bien mélanger le tout , couvrir d’eau et laisser cuire.

 

Quand les carottes sont presque cuites, ajouter la kefta et laisser cuire quelques minutes encore [environ 10mn].

 

Diluer une cuillère de maizena dans le jus d’orange et l’ajouter à la préparation.

 

Laisser mijoter deux minutes.

Avant d’arrêter la cuisson, saupoudrer de coriandre fraiche ciselée.